Entenda o que é vegetarianismo, veganismo e conheça vegetarianos e veganos famosos

vegetarian

Embora pareça um pouco “bobo” e irrelevante saber quais famosos são vegetarianos ou veganos, quando essas pessoas públicas adotam esse estilo de vida e falam sobre ele em entrevistas, por exemplo, indiretamente exercem uma boa influencia sobre a sociedade. Diariamente vemos jovens e adultos seguindo os passos de seus ídolos ou de quem admiram – e nesse sentido, esses bons exemplos podem direcionar comportamentos extremamente benéficos para a saúde das pessoas, para o meio ambiente e principalmente para os animais.

E tudo isso, claro, aliado à divulgação do que é a alimentação vegana e vegetariana. Por incrível que pareça, muitos ainda fazem bastante confusão com os termos, mas aí vai uma explicação breve: “vegetariano” é o termo genérico para designar quem não come carne animal (inclua aqui peixe, insetos, aracnídeos, cavalo, ovelha, cães, gatos, bois, vacas, crocodilo, camelo e muitos outros animais).

Dentre os vegetarianos existem subdivisões. Ovolactovegetariano é o vegetariano que não come carne, mas ingere leite (e derivados) e ovos. Lactovegetarianos, por sua vez, não comem carne e nem ovos, apenas leite e derivados. Embora menos comum, existem vegetarianos que não comem carne, leite e derivados, mas comem ovo. O termo não é difundido, mas podem ser chamados de ovovegetarianos.  Por último temos o vegetarianismo estrito: o indivíduo não come carne, leite e derivados, ovos, mel, gelatina (que leva ingredientes bizarros de animais), nada de origem animal.

E o vegano? Bom, assim como o vegetariano estrito, o vegano não ingere carne e nenhum ingrediente derivado de animal, mas além disso não apoia nenhuma forma de exploração animal, seja para entretenimento (zoológicos ou circos, por exemplo), seja para vestimenta (tecidos de origem animal – lã, couro, seda, peles em geral – são abominados), para fins cosméticos (usam somente cosméticos veganos, sem ingredientes de origem animal), além de serem absolutamente contra testes em animais e marcas que os realizam, para qualquer finalidade.

O veganismo ainda tem concepções bem mais amplas, como o anti-especismo, que é o posicionamento contra o ato de tratar seres de outras espécies animais como se existissem, exclusivamente, para servir aos interesses dos seres humanos. Isso se aplica, por exemplo, quando nós nos achamos no direito de explorar os animais (e não o temos).

Isso quer dizer que um vegetarianos usam couro? Cosméticos testados em animais? Não necessariamente. Ninguém precisa ser vegano para adotar uma postura ética, ter sensibilidade e ser contra qualquer forma de exploração animal. Isso independe do veganismo, é questão de consciência. É uma obrigação ética que todos deveriam ter.

Enfim, feitas as devidas explicações, vamos aos vegetarianos e veganos famosos. Confira:

travis
Travis Barker é um músico que ficou conhecido por sua atuação como baterista da banda Blink 182. É adepto do vegetarianismo
yoko
Yoko Ono é cantora, cineasta e artista plástica, além de ex-mulher do Beatle John Lennon. É ativista e adepta do vegetarianismo
Thom yorke
Thom Yorke é cantor e compositor, vocalista da banda Radiohead. É adepto do veganismo
steve-o
Steve-o ficou conhecido por sua atuação em Jackass. É ativista pelos direitos dos animais e adepto do veganismo.
shields
Jake shields é lutador de MMA e compete na categoria peso médio do UFC. É adepto do vegetarianismo
stella
Stella McCartney é estilista, modelo e filha do ex-Beatle Paul McCartney e de Linda McCartney. Não usa tecidos animais em suas coleções e é adepta do vegetarianismo por influencia de sua família
rita lee
Rita Lee é cantora, compositora, atriz e instrumentista brasileira. É adepta do vegetarianismo
phoenix
Joaquin Phoenix é ator e ativista pelo direito dos animais. Narrou o documentário Terráqueos e é adepto do veganismo
Paul McCartney Rio 2011
Paul McCartney é músico e ex-integrante dos Beatles. É ativista pelo direito dos animais, participou do documentário Glass Walls e é adepto do vegetarianismo
patrick
Patrik Baboumian é um atleta fisiculturista e ativista pelo direito dos animais. Recentemente, no Canadá, quebrou um record mundial ao carregar 550 kg por 10 metros. É adepto do veganismo
PHOTO CREDIT-TOM CASINO/STRIKEFORCE
Nick Diaz é lutador de MMA e compete na categoria peso médio no UFC. Assim como o seu irmão, Nate Diaz, é adepto do veganismo
nate diaz
Nate Diaz, irmão de Nick Diaz, é lutador de MMA e compete na categoria peso leve do UFC. É adepto do veganismo
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Marina Ann Hantzis, mais conhecida pelo nome artístico Sasha Grey, é uma famosa ex-atriz de filmes adultos e atualmente escritora, ativista e musicista. É adepta do veganismo
2013 DVF Awards - Arrivals
Olivia Wilde é atriz e adepta do veganismo
pamela anderson
Pamela Anderson é atriz e ativista pelo direito dos animais, tendo feito várias colaborações para a PETA, organização que luta pelo direito dos animais. É adepta do vegetarianismo
Actress Natalie Portman arrives at the 77th annual Academy Awards
Natalie Portman é atriz, produtora e diretora. Já fez colaborações para a PETA e é adepta do vegetarianismo desde criança
morrissey
Morrissey é músico e ex-integrante da banda The Smiths. É adepto do vegetarianismo
mike
Mike Fremont é um atleta de 91 anos. Tornou-se vegano para combater um câncer de próstata aos 70 anos e não só conseguiu como tornou-se maratonista. Veja mais de sua história aqui
luisa mell
Luisa Mell é uma apresentadora brasileira e ativista pelo direito dos animais. Declara-se adepta do veganismo
UFC 145: Jones v Evans  - Weigh In
Mac Danzig é lutador de MMA e compete na categoria de pesos leves no UFC. É adepto do veganismo e ativista pelo direito dos animais
meyer
Daniel Meyer é um atleta brasileiro e ativista pelo direito dos animais. É adepto do veganismo e criou o grupo Força Vegana, que visa divulgar esse estilo de vida através do esporte
Mike Tyson Kicks Off Australia Speaking Tour In Brisbane
Mike Tyson é um ex-lutador e apesar de uma personalidade polêmica, é considerado por alguns como o maior lutador de boxe de todos os tempos. É adepto do vegetarianismo estrito e diz que esse estilo de vida foi o pontapé inicial para que ele pudesse mudar seus hábitos, largando as drogas e o álcool
Celebrities at the 2013 Coachella Valley Music and Arts Festival - Week 1 Day 1
Jared Leto é ator e músico. É adepto do veganismo
kate_winslet
Kate Winslet é atriz e adepta do vegetarianismo
leonardo da vinci
Leonardo da Vinci, conhecido por ter pintado quadros como Monalisa e A Última Ceia, era também cientista, anatomista, escultor, engenheiro, matemático, arquiteto (e muitas outras coisas). Era adepto do vegetarianismo
jessica
Jessica Chastain é atriz e adepta do veganismo
joao gordo
João Gordo é músico, vocalista da banda Ratos do Porão e apresentador. É adepto do vegetarianismo
linda mccartney
Linda McCartney é fotógrafa e ex-mulher de Paul McCartney. Era adepta do vegetarianismo
kafka
Franz Kafka, famoso poeta e escritor, conhecido pela obra “A Metamorfose”, era adepto do vegetarianismo
isaac-newton
Isaac Newton era matemático, físico, astrônomo, alquimista, entre outras coisas. Era adepto do vegetarianismo
george
George Guimarães é brasileiro, nutricionista, ativista pelo direito dos animais, presidente da ONG Veddas e dono do site Nutriveg (sobre nutrição vegetariana/vegana). É adepto do veganismo
UFC 141: Lesnar v Overeem
Jon Fitch é lutador de MMA e competia na categoria de pesos médios do UFC. É adepto do vegetarianismo
fiona apple
Fiona Apple é musicista e adepta do veganismo
ellen jabour
Ellen Jabour é modelo e apresentadora brasileira. Participou do documentário A Engrenagem (que tem como intuito incentivar o veganismo) do Instituto Nina Rosa e é adepta do vegetarianismo
2012 Billboard Music Awards - Arrivals
Carrie Underwood é cantora, compositora e adepta do vegetarianismo. Ela é simpatizante do veganismo e tenta, sempre que possível, evitar ingredientes de origem animal
ellen
Ellen Degeneres é apresentadora do famoso programa The Ellen DeGeneres Show e comediante. É adepta do veganismo
celebutopia
Emily Deschanel é atriz e ficou conhecida por sua atuação na série Bones. É adepta do veganismo
einstein
Albert Einstein é um renomado cientista. Foi pacifista e era adepto do vegetarianismo
fernanda lima
Fernanda Lima é brasileira, apresentadora, modelo e adepta do vegetarianismo
barry white
Barry White é músico e foi adepto do veganismo
Alicia Silverstone
Alicia Silverstone é modelo e ativista pelo direito dos animais, tendo feito várias colaborações para a PETA. É adepta do veganismo
Wacken Open Air 2006
Angela Gossow é vocalista da banda de metal Arch Enemy, ativista pelo direito dos animais e adepta do veganismo
Brad-Pitt
Brad Pitt é ator, produtor e adepto do vegetarianismo
Brigitte Bardot
Brigitte Bardot é atriz e modelo. Foi ativista pelo direito dos animais e adepta do vegetarianismo
The Fourth Annual MusiCares Foundation Map Fund Benefit Concert
Anthony Kiedis é músico e vocalista da banda Red Hot Chili Peppers. É adepto do veganismo
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Avril Lavigne é cantora, compositora e adepta do vegetarianismo
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Alec Baldwin é ator e adepto do vegetarianismo
Carmen Miranda 4
Carmen Miranda é atriz e cantora. Era adepta do vegetarianismo
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Sam Simon é produtor e roteirista, ficando conhecido por ser um dos criadores de Os Simpsons. É ativista pelo direito dos animais e adepto do veganismo

E aí, algum vegetariano ou vegano da lista surpreendeu você? Confesso que enquanto consultava informações para fazer esse post quase caí de costa ao descobrir que o Mike Tyson era vegano. Quem diria?

14 comentários sobre “Entenda o que é vegetarianismo, veganismo e conheça vegetarianos e veganos famosos

  1. O DiCaprio também é, Nyle! E tem várias causas pra ajudar os animais!! ❤
    E parabéns pelo site, é maravilhoso!

    1. Eu cheguei a ler sobre ele mas acabei esquecendo de colocar. Obrigada por lembrar e muito obrigada pelo carinho :DD

  2. A cantora Sade é vegetariana e por isso continua em forma. A Carmen Miranda não nega que era vegetariana, já que gostava de ornamentar a cabeça com frutas tropicais, rs…

  3. Adorei o post, bem bacana! Me surpreendi com muitos atletas veganos, isso só reforça que nenhum atleta PRECISA comer carne como eu já ouvi a torto e à direito, inclusive de nutricionistas!

  4. De todos eu só sabia da Alicia Silverstone, por conta do ativismo. A atriz Thaila Ayala também é uma ativista pelos animais no Brasil.

    1. Então, já ouvi falar dela também, só que em um site vi que ela comia peixe, algo assim, então fiquei meio assim de incluí-la na lista :/

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