Esses dias peguei uma bendita gripe que deixou meu nariz um caos. Comecei a caçar na internet alguma receita caseira que pudesse me ajudar a descongestioná-lo. Fui lendo uma série de artigos e era uma receita mais mirabolante que a outra, só coisa sem noção. Felizmente, depois de muito procurar, encontrei uma técnica chinesa fácil e simples que não fez nenhum milagre, mas me ajudou demais.
A técnica consiste em, usando o dedo indicador, pressionar com força (não tanta força assim a ponto de machucar, claro) o ponto chamado IG 20 (ou “yingchiang” = ying é “receber” e chiang é “fragrância”, “odor”), localizado no sulco nasolabial, ao lado do ponto médio da borda lateral da asa do nariz (bem na abinha mesmo).
Pressione a região firmemente por 60 segundos, depois solte. Repita quantas vezes for necessário, dando intervalo de 1 a 5 minutos. O meu nariz descongestionou quase instantaneamente, mas acho que há quem demore um pouco mais. Para quem ainda não entendeu muito bem o procedimento, assista o vídeo abaixo:
Vale mencionar que caso seu nariz seja entupido por conta de alguma irregularidade óssea, creio que a técnica não funcionará porque obviamente o osso não vai voltar para o lugar devido. Também é importante dizer que se seu nariz desobstruir e posteriormente começar a escorrer, assoe o quanto for necessário, jamais inale a secreção, pois pode ir para o canal auditivo e trazer outras complicações.
Ahhh eu ja tentei isso !!! Dá certo mesmo, mas eu precisei fazer algumas vezes
Sim, dependendo do caso é preciso repetir, se não não vai hahaha beijos
Legal mesmo.
Nyle ótima dica e realmente funciona, sou Naturóloga e Acupunturista e utilizo muito IG 20 em mim e nos meus paciente com obstrução nasal, Obstrução nasal, nevralgias do trigêmeo, edema na face e nariz, sinusite, rinite aguda e crônica, espirro, rinorreia, dor de dente, é um ponto excelente para mts patologias.
*Desculpe mas se você me permite corrigir você o ponto se localiza mais abaixo do que demonstrado na foto, ele fica no sulco naso labial, ao lado do ponto médio da borda lateral da asa do nariz ( bem na abinha mesmo).
Parabéns pelos conteúdos do blog eu adoro e confio muito no seu trabalho, dicas, resenhas. É sempre ótimo passar por aqui e ler sobre uma vida saudável e natural, parabéns
Anna, muito obrigada pela correção, vou alterar o post! E muito obrigada também pelo carinho ❤ beijos
E a secreção que o nariz produz é a forma do corpo expulsar o vírus, juntamente com os espirros e a febre 😉
funciona mesmo!!!;)
OBRIGADA PELA DICA DO DEDO INDICADOR PARA MASSAGEAR, FIZ E REALMENTE DESENTOPE DA UM ALIVIO TOTAL NAO TENHO SINUSITE SO DESENTOPE DVIDO A RESFRIADO OU GRIPE, GOSTEI FUNBCIUONA MESMO OBRIGADA .
É REALMENTE MUITO EFICAZ A TÉCNICA… ADOREI
tamben adorei a tecnica funcionou muito bem
nossa realmente funciona , puxa adorei, não sabia mais o que fazer para aliviar este incomodo..obrigada e parabéns por este blog!!
Otimooo! A tecnica funciona mesmo! Me ajudou e muiiito.. Obrigada!
Oba, que bom que funcionou!
vou fazer…tenho mto nariz entupido…nao consigo nem dormir a noite…por causa do ar seco tbm,,,mto obrigada pelas as dicas
Já havia 3 noites que eu não conseguia dormir direito devido ao nariz entupido, mas graças a sua dica que acabei de fazer, resolveu o meu problema… Obrigado e vou repassa-la a mais pessoas.
Que bom que funcionou 😀
Olá gostei muito da matéria realmente já tinha procurado em vários sites e não tinha encontrado nada,,,vou divulgar seu blog para mais pessoas saberem da tecnica
Pior é que funciona mesmo! O.o
Puxa, parabéns!!!! Muito boa essa técnica!!! vou passar a todos que conheço!!! Será que pode-se fazer em crianças??? tenho um filho de 2 aninhos que de vez em quando fica resfriado e com o nariz entupidasso!!!! Parabéns novamente!!!!
Eu não saberia te dizer se é adequado pra crianças, eu acho que não tem problema, mas qualquer coisa dá uma ligada pro seu pediatra e pergunta se tem algum problema, se ele permitir tudo bem! beijoss
Muito bom , na hora vc respira com a boca mas e mt bomm
Tava passando mau,acordei com a boca ressecada,com a sensação de asfixia,horrível,sofro de renite,sinusite.
A massagem funciona,mas pra quem sofre desses sintomas como eu,demora um pouco mais,pois ja vive inflamado por causa da sinusite,
Parabéns pela técnica,simples e prática.
Funcionaaaaaa, Obrigada por compartilhar conosco. Adorei!
Adorei !
Oi muuuutio obrigada, eu já estava a 1 semana sem conseguir respirar, nem inalação estava me ajudando. Vou divulgar!
HÁ TRES NOITES QUE NÃO CONSIGO DORMIR, COM SERTESA ESTA NOITE VOU DORMIR BEM ACREDITO NOS COMENTARIOS QUE ACABO DE LER E DESDE JÁ AGRADEÇO PELA DICA, SEI QUE AJUDOU MUITA GENTE.
Muito legal a postagem.
Deu resultado instantaneamente, na segunda vez que fiz senti até aquela pressão sair.
muito obrigado funciona mesmo ,
muito bom que deus continue abençoando a todos.
Puts, funcionou muito bem !!! Não dei nada, mas arrisquei e funcionou perfeitamente.
nossa, um milagre, eu tenho sinusite e rinite e precisava assoar o nariz a cada 5 minutos, em apenas uma vez que fiz o movimento ele já praticamente desentupiu totalmente!!! muito obrigada *——————–*
Tava com o meu nariz trancado agora a polo, pesquisei algumas técnicas de como desentupir o nariz, até q achei esse blog e li seu post, man, eu fiz isso, meu nariz descongestionou tudo! Ta uma beleza agora kk, muuuuitoo obrigada!
=3
Que bom que funcionou!!
ooooo funcionou msm muito obrigado por ter partilhado conosco
Incrível!!! Quando meu nariz desentupiu eu comecei a rir achando que tava ficando louca… Kkkkk amei..estou bem melhor
Como já comentaram, quem tem sinusite realmente demora um pouco mais, mas funciona, da um alívio muito grande, achei sensacional a técnica, mas tem que fazer direitinho e por várias vezes.
Funcionaaaaaaa!E tenho sinusite!Estavs bastante congestionada, fiz 03 vezes!Obrigada!
me ajudou muito 🙂
funciona mesmooooo
Deu um certo alivio… mas depois fica entupido de novo 😦 Rinite.
Obrigado tava pessando como eu ia trabalhar amanha mais ainda bem q achei essa milagrosa dica valeu salvou minha vida ontem sofri muito com meu nariz escorendo bjo.
fiz deu certo na terceira vez dps ele trancou dnv e nao consegui fazer mais 😦 renite
Tenta fazer inalação com própolis… tenho rinite e sinusite.. comigo deu certo
Que belezura funcionou msmo hoje amanheci com uma gripe horrível e essa tecnica me ajudou mt
olha não funcionou comigo não fiz varias e várias vezes e não deu certo , dai passei vick e desentupiu . ‘-‘ q bom para outras pessoas funcionaram.
Muito bom….eu tenho sinusite. fiz e deu certo! Eu sou viciada em neusoro…
Usarei com menos frequência…bjs
eu tb tenho e uso neosoro sempre… usei essa técnica e tb inalei própolis.. gostei mt do resultado !!
Muito legal! Funcionou bem. Obrigado!
Fiz na minha filhota de 12 anos, e ela correu para o banheiro, pois descongestionou na hora. Muito bom!
Graças a Deus, este post me salvou.
amei a dica funciona parabéns querida
Valeu funciona mesmo.
Poxa, enquanto via o vídeo meu nariz desentupiu, só porque eu queria testar essa técnica milagrosa… vou esperar entupir de novo.
Incrível!!! Estava aqui em desespero por mal estar respirando e sem nenhum descongestionante em casa e comecei a pesquisar receitas caseiras no google e me dei de cara com o vídeo daqui… fiz a pressão e a drenagenzinha e simplesmente desobstruiu e estou respirando pelo nariz! Que alívio!! Obrigada por compartilhar com todos esta dica simples porém tão eficaz!! ^_^
Beijo doce ❤
nossa rápido e eficaz melhorou bastante, dica incrivel
Fantástico, salvou minha noite rs
Muito bom fiz na minha filha de 3anos que nao conseguia dormir cm o nariz entopido e melhorou mesmo..
Impressionante!!!!! Tenho carne esponjosa desde o nascimento e meu nariz vive entupido, achei que não ia funcionar mas funcionou perfeutamente! Muito bom!
Muito Obrigado pela dica…funciona mesmo .
Suas narinas já entupiram alguma vez? Está entupido? Nunca, maravilha!!! Mesmo assim, pois um dia poderá acontecer e te pegar desprevenido (a). Vale a pena aprender uma receita caseira, para desentupir o nariz sem remédio. Funcionou !!! Parabéns a Doutora !!!
Funciona mesmo, porém entupiu novamente. Alivia como passe de mágica. No meu caso só um lado desbloqueia…. é horrível. .. tenho a impressão de morrer sufocada…. Não consigo dormir. . . Mas o alívio é imediato. .. me acalmou. Merci
Nossa dica preciosa!!!e muito eficaz…me salvou tbm!!obrigada
só em mim que não da certo =(
Caraca muiti massa, fiquei dois dias com o nariz ruim. Esse video, esta tecnica me ajudou muito
Comigo nao deu certo ja sao 3hrs da manha e nao consigo durmir mesmo com o nosoro que sou viciada a mais de 5 anos nao desentope to deseperada.
Muito obrigado, minha esposa agradece de coração. Viramos seus fãs
Ó querida, mto obrigada pela dica! Salvou minha noite! Ja são seis da manha e eu ainda nem “preguei” os olhos, kkkkk! Finalmente irei dormir! Mto obrigada!
Gente parece um milagre, obrigado pela dica, mudou minha vida =)
Muito bom, me ajudou bastante ..
Muito bom realmente extraordinário! Muito Obrigado.
Fantástico!
Sensacional. Melhorou bastante.
Caraca vlw velho nao tava nem comseguindo durmi vlw mesmo
MARAVILHA DESINTUPIU NA HORA.MUITO OBRIGADO,NAO ESTAVA CONSEGUIDO DORMIR DIREITO .
Nossa! Muuuuuuito obrigada, estava a horas tentando dormir e não conseguia por conta do nariz. Sua dica ajudou muito. Bjs!
Incrível! Muito obrigado mesmo…..
Caramba!!!! To com gripe a mais de 1 semana e nem estava conseguindo dormir……….funcionou na hora…….limpou tudo…….nunca mais vou esquecer……muito obrigado!!!!!!!!!!!
PARABENS BOA DICA FUCIONA MUITO BEM….
Incrível! Acabei de fazer no meu filho que não estava dormindo… 2 minutos depois ( fiz 3 vezes) ele me agradeceu, virou pro lado e dormiu rsrs – Muito obrigado
Ah, que fofo! Fico muito feliz
Incrivel!!!! Descongestionou na hora! Valeu pela dica.
Muito bom, são 4 hrs da manhã, acordei com a boca seca achando q ia morre de falta de ar, (rinite). Fiz, só a pressão ja destrancou. Vlw, Deus abençõe sua vid,
😦 não deu certo
O meu não deu serto!!!😢😭. 29/12/15. 01:41
Caramba!!Acordei 3:34 da manhã sem conseguir respirar bem, fiz e melhorou mesmo 😀
Muito obrigada, fico desesperada quando o nariz congestiona, fiz o procedimento, uma narina já descongestionou,, agora vou repetir na outra. obrigada mesmo…
Nossa muito obrigado mesmo, salvou o meu dia, a minha vida !!! Jamais esquecerei !!
Você desentupiu minha narina
Eu serei eternamente grato :’) ❤
Nos funcionou MSM vlw mano td de bom pra vc
Nao funcionou ja tentei dirversas vezes de diversas formas isso nao funciona!!!!!
muito obrigada,fusiona mesmo,vc salvo meu fim de ano
Consegui desentupir apenas uma das narinas! Mas quando refiz o procedimento ocorreu de uma forma boa mas ainda está meio entupido!
Obrigada!!
Nossa!!! Tenho q agradecer! Meu filho está com sinosite. Estava desesperado! Fiz e ele conseguiu dormir!!! Muito obrigada!
Fiz na minha filha de dez anos e descongestionou na hora. Muito obrigada!
ah funciona um pouquinho e depois entope demais… eu nao sei mais oq faco, eu fico muito ruim mesmo quando estou assim, os dois lados entopem e ja viu, pra dormir eh um desespero.. 😦
Veeeeeeeeiiii! Felicidade da vida agr!!! Funcionou!!!
Nossa! Fiz essa massagem e deu super certo . Obrigada mesmoo. Agr vou tentar dormir bem 🎉👏
olha pra mim foi eficaz agradecido
Muito obrigada! Melhorou muitissimo! Ja tinha feito a lavagem nasal, usado o inalador e nada foi tao efeciente. Obrigada por compartilhar!
👏👏👏adorei a dica !!!
Estava sem poder respirar usei a técnica e imediatamente o nariz desentupiu .
Agradeço por compartilhar essa técnica!
Muito bom mesmo ! Meu filho estava aflito pq nada adiantava usamos essa tecnica e funcionou mesmo !
Funciono perfeitamente melhoro bastante vo tenta dormi agr
Adorei, encontrei o ponto IG 20, e melhorou bastante.
Gente…que bênção. Porque os médicos não aprendem essas coisas para nos receitar. Eu estava com a face até pesada com uma narina entupidíssima e foi questão de alguns minutos descongestionou. Muito obrigada por compartilhar!
Obrigada!!! funcionou!!
na hora o catarro ja saiu e desceu pela garganta.. to respirando perfeito agora!!
Funciona pra quando o motivo é tempo seco também? Pra aqueles que têm dificuldade em respirar pra dormir, toda noite por isso ..
Horrivel, meu ouvido está doendo pra caramba 😦
São 00:09 da madrugada, e eu estou com crise de sinusite e meu nariz estava muito entupido e eu estou sem o medicamento Nelsoro. Essa dica é ótima e realmente funciona, adorei, mt obrigada!!!! Agr vou dormir sossegada ❤
Parece bruxaria! Kkkk, funciona mesmo!
Muitíssimo obrigado, agora me sinto muito melhor!
Parabéns pela iniciativa!